מגנזיום משתתף ביותר מ-300 תהליכים כימיים חשובים בגוף. כ-40% מהמגנזיום בגוף נמצאים בתאים, בשרירים וברקמות רכות אחרות, כ-60% בתאי העצם וכ-1% בדם. זו הסיבה בגינה בדיקת דם למגנזיום אינה משקפת את המצב האמיתי של המגנזיום בגוף, לפיכך, גם אם בדיקת הדם תקינה, אין זה אומר שלא קיים חסר במגנזיום בגוף.

תפקידי המגנזיום רבים וחיוניים. הוא הכרחי להפקת אנרגיה ולשימוש בה בתאי הגוף. הוא משתתף כמעט בכל התהליכים הקשורים למטבוליזם של פחמימות, שומנים וחלבונים, הוא משפיע על המטבוליזם של הסידן, הנתרן והאשלג וחיוני לייצור הדנ"א. המגנזיום חיוני לתפקוד ולמבנה תקינים של העצם, אולי לא פחות מסידן. הוא חיוני לתפקוד תקין של מערכת העצבים ושל השרירים, לרבות שריר הלב.

​

חיוניות זו נובעת ממעורבותו בהעברת איתותים חשמליים ובהרפיית השרירים. הוא חיוני להפרשת הורמון הפראטירואיד, שפעילותו קשורה ישירות לבריאות העצם ולתפקוד הכליות והמעיים. הוא נחוץ להעברת ויטמין D לצורתו הפעילה, פעולה התורמת לבריאות העצם.



לפרטים נוספים התקשרו לקו המומחים למגנזיום - 1-700-503-503

מידע כללי על מגנזיום